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暑假防控近视 专家提醒:做好少儿用眼行为监测和近视科学干预

时间:2022-08-19 00:37:31 来源:出敌不意网 作者:休闲 阅读:460次

原标题:暑假防控近视 专家提醒:做好少儿用眼行为监测和近视科学干预

暑假来临,暑假少儿视科很多家长计划带孩子外出旅游,防控也有不少家长带孩子去医院眼科门诊检查眼部健康、近视监测视力情况。专家做好暑假后,提醒一些儿童青少年近视门诊量增长为平时的用眼预四周恋人虎视耽耽漫画几倍。

全国综合防控儿童青少年近视专家宣讲团成员、行为学干中华医学会眼科学分会眼视光学组副组长、和近中南大学爱尔眼科学院博士生导师杨智宽教授提醒,暑假少儿视科家庭是防控近视防控的主战场。孩子在家读写时的近视监测姿势,用眼的专家做好距离、时长,提醒房间的用眼预光线亮度……都是家长关注的重点。作为儿童青少年近视防控的行为学干物种起源漫画啵乐“守门人”,家长要做好孩子的用眼行为监测和近视科学干预。

杨智宽教授表示,有些家长认为,孩子近视是因为在学校用眼过度导致。可实际上,孩子在家时间更多、用眼行为和环境更差。囚徒巡养漫画耽条漫所以,学习不是孩子近视的“背锅侠”。在家庭中,家长除了要减少孩子接触电子产品的时间,更要关注孩子的不良用眼行为,可通过近视防控可穿戴智能护眼设备——“云夹”,全天候监测孩子近视发生与发展的数据,配合专业医生指导控制孩子近视度数增长。

“对于眼睛正在发育的孩子来说,每天应控制近距离用眼时长,尽量避免使用手机、IPAD等电子产品,读写时应保持‘一尺、一拳、一寸’的读写姿势。即眼睛与书本距离应约为一尺(33cm)、胸前与课桌距离应约为一拳、握笔的手指与笔尖距离应约为一寸(3cm);同时,要遵守三个‘20’的原则。即看近20分钟,应视远20英尺(6m),且至少达到20秒以上。”杨智宽教授强调,“预防近视的关键是坚持‘一增一减’,即增加户外活动,切实减少用眼负担。建议保证每天2小时以上户外活动时间。”

普通眼镜无法有效延缓度数增长,需去专业眼科医疗机构做科学干预。“孩子近视,不能只是简单地配副眼镜。”杨智宽教授表示,人们通常配戴的眼镜属于单焦框架眼镜,其主要作用是矫正视力,让人戴上后看得清楚,并不能有效延缓近视度数增长。直至离焦框架眼镜的出现,它让延缓近视发展有了新的可能。

“想要有效地延缓孩子近视度数增长,科学干预很重要。”杨智宽教授提醒,家长发现孩子近视后,应及时带孩子去专业的眼科医疗机构检查,医生基于患者的用眼习惯和眼部检查参数,为其量身定制个性化近视防控方案。

来源:中国新闻网

(责任编辑:时尚)

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